时至五月,春暖花开,我们又迎来了新一届心理健康月。5月7日晚,在公共教学区四楼,铁道供电与电气学院各班级开展“五月心晴”心理健康月主题班会。
本次主题活动由院心理咨询中心、院心理健康部与院心理协会联合发起,各二级学院团总支开展,各班级心理委员主持。此次活动旨在响应全国大学生心理健康月的号召,帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念,丰富同学们的校园生活,促进同学之间的沟通与交流。
现代高等教育发展的趋势下,大学生的心理健康不仅是社会主义市场经济提出的客观要求,更是高校思想政治工作所应效力的目标。其中,大中学生人际交往和互助问题,更是引起了广泛重视。在当代社会心理健康日益受到重视的背景下,我院积极落实大学生心理健康日的要求。
班会过程中,各班通过开展PPT 解说、播放视频、组织游戏等多种形式,吸引同学们以饱满的热情积极参与其中。
在讲解ppt中,各班级心理委员列出各种大学生心理问题,解释问题成因,同学们积极配合、倾耳相听,列出的大学生心理健康标准为同学们对照自身提供了参照。面面俱到的讲解使同学们对心理健康的知识进行了一次扫盲,同时也打下了一剂强有力的预防针。有理有据的案例分析,用事实说话,显现了心理问题的危害,让诸多同学对于心理健康的问题加深了重视程度。
活动现场,在背景音乐的渲染下,各班级气氛浓烈,同学们积极参与,展开热烈讨论。跌宕起伏的电影情节发人深省,同学们全神贯注的表情显现着他们的沉思,大胆发表的意见与看法,为整个班会的成功举行做出了大量的努力,大家对心理健康的理解也更加深入。趣味小测试的开展,同学们相互游戏,拉近了彼此的距离,缓解了平日的压力、疲惫;不仅教会了同学们正确处理压力的方式,在娱乐同时也使同学们体察了自身心理健康情况。
现场采访中,各班级心理委员表示,在处理班级同学心理健康问题,遇到同学存在心理问题时,感同身受,同时也意识到提高自身心理素质、掌握更多心理学知识和咨询解答技巧的紧迫性,在接下来的学习生活中将会更加关注自身和同学们的心理健康。一位来自电气自动化1704班的同学说:“通过此次班会的开展,我学会了怎样理解父母的关怀和如何承担自己的责任,同时希望每位同学能从学院此次班会中有所收获。”
此次心理健康主题班会的开展,向同学们传授了一些关于人际交往的方法和技巧,帮助同学们提高自身的人际交往能力和自身协调能力,也使同学们认识到了踏上通向大学生活的正确道路, 让各位同学能以崭新的姿态和饱满的热情迎接精彩的大学生活。
铁道供电与电气学院(文/ 雷宇杰 肖海锋 李文君 许澳华 摄影/余浪 刘紫均)